Bestämningsmetod

Bestämningsmetod

Dagligt liv japansk sport träningstid regelbunden mätning mängd 脉搏 beställa från den alternativa direkta mätningen fast ränta.

Metoden för att beräkna mängden beräkning är att använda fingret, långfingret och fingeränden på fingret för att flytta armen utanför armen, och mängden mätning per minut.

Under fysisk träning är de vanliga kraven: vilopuls, sinnesfrid takt och aktiv puls. Den förra är tillgänglig i viloläge, och antalet slag på 30 sekunder beräknas efter 2 steg; rörelsehastigheten beräknas i allmänhet, och rörelsehastigheten beräknas omedelbart efter 10 sekunder efter att rörelsen stoppats, och antalet steg reduceras i 6 steg.