Serien "Food gluttony" |

Tianyi kall, mag-tarmsjukdom. Utseendet på en mans mage, magsmärtor, magsyra eller andra symtom på gastrisk dysfunktion. Självavslappningen i magen är stor, så många äter "mat i magen", det är lätt att smälta mat som vit gröt, ångkokt ris etc, men det är inte bra att äta länge i magen.

Vad sägs om vit gröt?

Huvudkomponenterna i vit gröt är hydratiserade föreningar, korrekt matsmältning, men kvaliteten på maten i mitten, biologiska element i B-gruppen, persimmonkvalitet etc. är otillräcklig. Att äta vit gröt under lång tid är skadligt för din maghälsa. Den vita gröten innehåller mer än 90% av vattenföreningen, proteinhalten är bara 1% och fetthalten i den japanska måltiden minskar.

Dessutom är proteinkvaliteten lättsmält, bassyranivån är proportionell mot människokroppens behov och vikten är hög. Vitgröt innehåller dock bara en liten mängd protein, så den är inte proteinrik. Den högsta proteinnivån är 1, nötköttsproteinnivån är 1; risproteinet är bara 0,5, och veteproteinet är 0,4. Detta är också huvudkällan till proteinkvaliteten, som vanligtvis är obalanserat ris och mjöl.

Är vit gröt värd att betala för?

Vitgröt, som är en vanlig basföda, fyller snabbt på fukt och värmer. Vit gröt matsmältningsbesvär, långvarig matsmältningsbesvär. Under denna speciella sjukdomsperiod serverade vi helt enkelt vit gröt som en snabb måltid. En gastropatisk patient eller en person som inte har mag-tarmkanalen har också en lång historia av att äta vit gröt.

Vad menar du med vit gröt?

Vitgröt är en sorts urgammal kinesisk mat som kan ätas av människor med svag kropp, varför vit gröt är mycket lättsmält. Vit gröt har matsmältningsbesvär, personer med tugghandikapp är inte selektiva och kan ge en mängd olika "cheer up and ge upp"-intryck. Men vid den här tiden är vit gröt full av mat, och efterfrågan är att "inte tänka på andra livsmedel eller människor som inte äter", men vit gröt är "fyller magen" eller "att ha det." Det största problemet med vit gröt är att den bara har en ingrediens, blodsockerhastigheten är relativt bra, och tillsatsen av vit gröt är en otrevlig period, vilket också är en halv vätska, men för lång tid, förbättrar magfunktionen, vilket kan förändra magens matsmältningsförmåga.

Vill du köpa vit gröt?

Om du inte har vit gröt är den inte helt tillgänglig, men nyckeln är i din ägo. "Vitgröt + oljestruktur" är en kombination av "vit gröt + salladslökolja", vilket i grunden betyder "full gröt + proteinkvalitet av noll kvalitet + råvara av noll kvalitet". Så länge det är ätbart är det ofördelaktigt för vår hälsa, men det är i vit gröt, och det har tillsatt hirs, korn, röda bönor etc. och det har tillsatts gröt för att göra gröt, och ingredienserna har blivit mycket förbättrade. Det är också möjligt att kombinera "gröt + kött", ta bort tillsatsen av proteinkvalitet och sänka blodsockerindexet.

För att minska mängden sjukdomar och skador orsakade av kroppens framsteg, under speciella perioder som produktionsperioden och uppsägningstiden, är konsumtionen av risgrynsgröt, lättsmält vit risgröt, tillbehör etc. definitivt ``alternativ efterfrågan''.

Författare: Luoyang Academy Zhao Ziwa, Lei Peiyuan

Professor: Ren Yongqiang, professor/överläkare, First Affiliated Hospital vid Henan University of Science and Technology