[Regnvattentryck och leverföreträde] Regnvatten har anlänt, vårbrisen har börjat, hur effektivt är det?

regnvattenförsörjningssystem

Regnvattnet får energi, temperaturen höjs, temperaturen höjs, livsenergin i den naturliga världen höjs, och levern i människokroppen är också aktiv. Den huvudsakliga utsöndringen av levern, justeringen av maskinen, cirkulationen av blod i blodet av de negativa känslorna. Levern är i gott skick, människokroppens kompensationsförmåga är normal och kroppen är naturligt frisk.

Hur gör man det?

Kontroll av känslor: bibehålla känslor av kontroll, undvikande och undertryckande av stress, orsaker till att känslor blir mer dynamiska och normal utsöndring av leverns påverkan.

Rationell mat: Mycket gröna grönsaker, gröna grönsaker, gröna grönsaker, mat rik på mikroorganismer och hälsosamma leverrörelser. Samtidigt är lämplig proteinkvalitet också nödvändig, såsom kött, protein, bönor, etc.

Mängd rörelse: öka aktiviteten, gå, gå, gå, etc., främja blodcirkulationen, förbättra leverfunktionen.

Nöjd sömn: Garanterar en tillräcklig mängd sömntid, vilket är en garanti för tillräcklig tid för självförbättring.

Massage hål position: Det är möjligt att passera genom massage, period, etc. hål position för att hjälpa levern.

Rekommendationer för regnvatten och levermat

Grön grönsakssoppa: Exempel inkluderar 菠胤汤, 芹な汤, かいきょう lever, 助 lever气.

Gröna bönor och risgröt: gröna bönor klara och värme avgiftning, vatten och fukt i haricots verts, och gifter från levern i levern.

红枣枸杞 Te: 红枣补气养blod, 枸杞明目 gynnar levern, lämplig för långtidsdrickande.