Mångfaldsguide: 6 sätt att lära sig

1.Drick vatten, drick vatten. Vattenförsörjningen är helt ren, vattnet kan användas för att avlägsna gift, och vattnet är resistent mot bildandet av mineraler. Mängden dricksvatten per dag är 1500~2000 kubikmeter, och mängden dricksvatten är 1500~2000 kubikmeter per dag, så mängden dricksvatten balanseras varje dag.并且、efterfrågan hanteringskontroll, intagsmängd, konsumtionsmängd, allmänna tilläggskostnader, problem med blodtryck etc., problem med högt blodtryck, etc., problem. Varje dag är mängden mat mer än 6 gånger, och mängden är mindre än 6 gånger.

2. Svarslös urinering, rytmisk urinering. Urinvägarnas död, urinvätskeretention i urinblåsan, urinvägsbakterier, urinvägsinfektion, vilket resulterar i urinvatten, pyelit, etc. är allvarliga konsekvenser.

3. Ingen rökning, inget drickande. Rökning av alkohol är en stor fiende, rökning är låg, blodflödet är lågt, effekten är på dess funktion och cancervinden är mycket stark. Drinkparty stimulerar stimuleringen, ökar kostnaden, ökar belastningen, orsakar inflammation i magen, stelhet i magen och andra problem. Därför är föreskrifterna att avstå från rökning och dricka, och att upprätthålla god hälsa.

4. 臺ran 药、小用药. Problem som tveeggade svärd, överdriven eller irrationell användning av droger, skador på skapandet av en led, fysisk sjukdom och gradvis nedgång.

5. Ta många pauser på natten. Symtom inkluderar svarta ögon, ögonpåsar, ländryggssyra och muntorrhet.

6. Inkonsekvent rörelse, tillåtlighet. Rörelse är att upprätthålla en viktig fysisk hälsoväg, förbättra rörelseförmågan, främja blodcirkulationen, förbättra funktionsförmågan och skydda mot sjukdomar.

<<:  Vilka är de 6 huvudaspekterna av hälsa och fitness?

>>:  Hur håller du ZUKZ1 under lång tid?

Rekommendera artiklar

Psykologi

Detta är en viktig psykologiskt traumatisk händel...

Är trollsländans andra öga klart? Princip för trollslända

Sländan är en insekt som kan flyga, har tunna vin...

Favorit persimon, många kontraindikationer för 哪RAI?

Varje år, när jag äter persimmons, äter jag persi...

Alla typer av "andningssmärta" skriker - torra näsgångar!

Tankar andas smärta, att leva livet är att äga si...

Ska jag köpa lila yam? Sötpotatisgröt

Innehållet av blomblått pigment i lila jams är i ...

Torr höst- och vintervattenbrist: Fruktsaften är lerig.

Under 2017 var det färre än 1 miljon dödsfall öve...

Hur många städer har nått Baidu Ali Kina?

För några dagar sedan stod den rikaste mannen i K...

Om du vill köpa en stor version av krabban, kolla in listan nedan.

Vi vet att köttkvaliteten på jättekrabban är utsö...

Stor makt, stor makt? Prova detta 3 gånger, ha det bra!

Hur man lever livet som en mästare och uppnår uni...