Alla sorters frukter med låg värmehalt, låg sockerhalt och lämplig för att minska gödsel! Men fyra typer av människor måste vara försiktiga...

"Det fanns bara ett får på ängen, och bara en varg kom plötsligt," och en vattenfrukt.

Rätt svar: Jing persika (får)

杨ärt är en sorts värme- och vattenfrukt, i öst och söder, den södra delen av landet ses alltid, den norra delen är mindre jämfört, och maten är också mindre.关于杨 Tao, många människor kan förstå det.

Persika, även känd som femkantig frukt, femstjärnig frukt, etc., på grund av sin unika femkantiga form, och dess smeknamn utomlands är "starfruit". Den har en unik form, smakar surt och sött, kan ätas direkt och kan även användas till fruktjuice eller frukt.

Finns det en liten summa pengar? Ska jag vara försiktig vid vissa tidpunkter?

Låg värme, låg sockerhalt

Förhållandet mellan värme och vatten och frukt, och mängden värme och socker till socker i mängden vatten och frukter är okalkylerat. Per 100g har persikor bara 31kcal, Hiriko (38kcal/100g) och Momoko (42kcal/100g).

Däremot har vattenföreningen ett lägre innehåll, 100g innehåller 7,4g, socker tas bort och en liten mängd mat tillsätts ytan. Antalet personer i landets jordbruksnäring är 4% vänster och höger.

Nummerkälla: Tabell för livsmedelssammansättning (6:e upplagan/standardupplagan)

Dessutom har viss utländsk litteratur pekats ut. Dessutom har omfattande inhemsk forskning genomförts, och huvudingredienserna är persikopolysackarid, annat havre- och druvsocker, svamp- och algpolysackarid liknande, persikopolysackarid i immunkontroll, antiinflammatorisk och vissa effekter på hypoglykemi och blodfetter.

Tyvärr har de flesta av de nuvarande forskningsresurserna fokuserats på effektiviteten av persikopolysackarider. Mängden polysackaridinnehåll och de specifika forskningsresultaten är dock begränsade, och den övergripande förståelsen är liten. I det här fallet är resultatet en trivial effekt.

Låt oss prova persikorna

Unik persikoliknande munkänsla, saftig syra och unik smak. Det är inte sant, muntonen liknar en utlännings, och det pratas mycket från en hyresvärd. Det finns många som kan smaka på det, och ännu fler hatar det.

Bildkälla: En viss social medieplattform

Olika typer är olika huvudsakliga källor till mognad, kvalitet och andra faktorer.

1 Mognad

Innehåller omogen gurkmeja med hög organisk syra, japansk örtsyra, och har en naturlig syra i munnen. Som du kan se är det en grön persika med en liten mängd grön färg, som mognar vid rumstemperatur, kan omvandlas till en enda droppe och har en doftande "doft".

Samling i tryckt upplag, tillgänglig för tryckning.

Men när frukten mognar blir den gulgul, och det ser ut som om det finns lätta bruna fläckar.

Vid köp är skalfärgen på den valda frukten gul, den femsidiga ryggraden är en diamantfärg och mognadsgraden på beskrivningen varierar.

2 olika produkttyper

Olika sorters produkter, olika sorters persikor, olika smaker och olika ställen. Huvudtyper av persikor: liten syratyp, japansk stor söt typ. Stora sockerprodukter med hög sockerhalt, lämpliga för direkt konsumtion; små syraprodukter med hög surhetsgrad och ytterligare integrerade förädlade dryckesprodukter eller söta produkter.

Läs instruktionerna nedan för att lära dig mer:

● 处り：När det är dags kommer vi att ta bort huvudstaden från stadens huvud och ta bort den lokala huvudstaden på bästa möjliga sätt.

● Smak: Tillsatt chilipeppar efter skärning av persika, surgjort plommonpulver för ätbar användning, tillsatt honungssmak till fruktjuice och förbättrad känsla i munnen. Så här blandar du chilipepparpulver och vatten på gatorna i de södra distrikten Biru Guangxi och Yunnan.

● För servering av måltider: Shogi persika och andra sötvattensfrukter eller ingredienser för servering av måltider, Rusei persikosallad, sockervatten, etc.

● Beredning av matlagningsingredienser: När en vän är med dig är det dags att tillaga fisken eller köttet.

Är persika giftig?

Du måste verkligen vara försiktig!

对于欢吃杨peas vän, 杨pea虽älskade, men du bör vara försiktig, 杨pea中s två sorters "oroliga" ingredienser: 杨ärtgiftet wasoic acid.

Är du beroende av Momokos möte? Prioriterad betoning: Friska människor är oumbärliga.

1 persikotoxin

Caramboxin är egentligen en speciell syra, även kallad Caramboxin. Som ett resultat är det möjligt att direkt stimulera vår hjärna med en sur punktbild.

Det är mer skadligt, persikotoxinets förmåga att öka syrareceptorns förmåga att förändras och syrareceptorns förmåga att ändras till speciell aktivitet.

När man kommer från en frisk vuxen kan en liten mängd gifter släppas ut. Men om en person lider av en sjukdom kan han eller hon kunna fungera effektivt, och alla typer av gifter kan elimineras och lagras i kroppen. Mindre tecken på förgiftning manifesteras som stroke, kräkningar, förvirring och slem.

Samling i tryckt upplag, tillgänglig för tryckning.

2 Grässyra

Från en kiropraktor är fruktsläktet ett foder med låg örtsyra (syrahalt <30mg/100g). Emellertid är grässyrahalten i persikan medelhög, och varje 100g innehåller mer än 100mg grässyra, vilket innebär att de små syraprodukterna inte finns närvarande, och den fullt mogna persikan har ökat i antal.

Källa: Qin Yun et al. Kvalitetsanalys av olika typer av persikoprodukter och mätforskning på grässyrahalt

När en patient med denna sjukdom kommer in i mycket örtsyra är det effektivt att avlägsna örtsyra från kroppen. Grässyra finns i blodet, och kristallerna kombineras för att bilda grässyrakristaller, och kristallerna kan finnas i mitten, bilda stenar eller blockera tubuli, och varje steg orsakar skada på kroppen, vilket leder till akut nedgång.

Om halten är för hög kan det orsaka förgiftning, och symtomen på förgiftning kan återhämtas på en halv minut. Därför, om du inte vill äta en stor mängd persika eller persikajuice på fastande mage, kan du omedelbart använda den för att äta en normal person.

I grund och botten är båda orsaken, och det är inte samma sak som den i samma grupp.

Friska vuxna: Vissa urvalskrav: hög mognadsnivå för söta persikor, varje gång annorlunda än 2 stycken. När du är hungrig eller uttorkad kan du äta persikor (produkter).

Särskild grupp människor: Om det finns några triviala omständigheter, det finns inget behov av att köpa 杨persikor eller 杨ärtprodukter (杨persikor, 杨ärtjuice, 杨ärtvin, etc.), det är möjligt att framkalla smidighet eller förgiftning:

1.Patienter som lider av fotsjukdom

2. En gammal man som är ung och har goda förmågor.

3. En nära vän till persikan, en vän till persikan, dök upp med kliande hud och eksem.

4. En vän som är en viss liten person. Som ett resultat har den nuvarande versionen av Hakushugae-ni, Kahihiji et al., Kana Katsura, etc., ändrats i viss utsträckning.

总之、Patienter med hjärtsjukdom, det vill säga patienter med nedsatt fotfunktion, föredrar de flesta onödiga ätbara persikor eller persikorprodukter. Hit kommer en grupp friska människor, men det finns inga onödiga bördor, utan det finns också kostbehov.

Referenser

[1] Zhu Yin-ling, Yin Zhuqiang, ZHUYin-ling, et al. Bestämning av rening och rening av polysackaridkomponenter i persika [J]. Modern Food Science and Technology, 2008, 24 (2): 4. DOI: 10.3969/j.issn.1673-9078.2008.02.017.

[2] Yuexin. Tabell för kinesisk matsammansättning, 6:e upplagan, 1:a och 2:a upplagan [M]. Peking University Medical Press, 2018.

[3] Kinas vetenskaps- och teknologisamhälle. Kinas vetenskaps- och teknikguide (2019). Peking: People's Science Publishing House, 2019.

[4] Zhu Yingling, Yin Zhuqiang, Li Yingcai, et al. Forskning om förvärvet av persikopolysackarid [J]. Food Industry Science and Technology, 2008(3):3.DOI:CNKI:SUN:SPKJ.0.2008-03-039.

[5]wikipedia.Carambola.https://en.wikipedia.org/wiki/Carambola

[6]WebMD.StarFruit:NutritionandHealthBenefits.https://www.webmd.com/diet/star-fruit

[7]MuthuN,LeeSY,PhuaKK,BhoreSJ.Nutritional,MedicinalandToxicologicalAttributesofStar-Fruits(Averrhoacarambola L.):AReview.Bioinformation.2016Dec22;12(12):420-424.doi:10.6026/97320630012420.PMID:28405126;PMCID:PMC5357571.

[8] Qin Yun, Jiang Bo, Jiang Hulin, et al. Kvalitetsanalys av olika persikoprodukter och mätforskning på grässyrahalt [J]. Guangdong Agricultural Industry Science, 200 9(12):3.DOI:10.3969/j.issn.1004-874X.2009.12.024.

[9]SalgadoN,SilvaMA,FigueiraME,CostaHS,AlbuquerqueTG.OxalatinLivsmedel:Extraktionsförhållanden,Analytiska metoder,Förekommer ence,andHealthImplications.Foods.2023Aug25;12(17):3201.doi:10.3390/foods12173201.PMID:37685134;PMCID:PMC10486698.

Strategiproduktion

Författare 丨Li Jing Notes

Biträdande chef för Centrum för informationsutbyte för mat och hälsa, vetenskap och teknik