[Medicinska frågor] Är det "Guds ord" som orsakar sömnlöshet?

Strategi: Chinese Medical Association

Professor: Tian Jinzhou, överläkare, Dongzhimen Hospital, Pekings universitet för traditionell kinesisk medicin

Under de senaste åren har behandlingen av sömnlöshet varit sammankopplad med behandlingen av sömnlöshet genom åren, och förbättringstiden har varit annorlunda. Förändringar i sömnsynnedsättning, sömnsynstörningar och andra störningar i sömnsynskärpan, såsom rytmstörningar dag och natt, samt motåtgärder mot kommunikationsteamarbete. 《Kinesisk guide för diagnos och behandling av sömnlöshet för vuxna》 föreslår att patienter med sömnlöshet över 55 år kan förbättra sin sömnkvalitet. Exogent svart material tillåter dig inte att sova, så du kan kontrollera dag- och nattrytmer (omfattande kroppsregler för svart materia), En enhetlig fysiologisk mängd ökar produktionen, 0,1~0,3mg främjar sömn, 0,3~0,5mg justerar dag- och nattrytmen.

Den naturliga försämringen av svart i människokroppen är tallkottkörteln, som används av tallkottkörteln för att syntetisera färgad syra, som utsöndras i blodet och ryggmärgsvätskan, och som reglerar sömn- och vakenhetscykeln. Nattlig sekretion, svärta och viktminskning under sömnen. Utsöndringen av svarta ämnen i människokroppen ökar dock med tiden, och börjar utsöndras från 3 till 4 månader efter födseln, och når sin topp på natten när den är 1 till 3 månader gammal. , Från början av tidig vuxen ålder till den långsamma nedgången och Pingtai-perioden, efter det, var nedgångsperioden fram till för 70 år sedan, då toppen var 1/4 av året. Sömnlöshet som är korrelerad med åldern hos de äldre (lätt att vakna på natten, minskad sömneffektivitet etc.), en grupp människor som har varit mitt i en lång tid, och ökningen av mängden sekret som har varit mitt på året, och förbättringen av sömnen.

Det är dock nödvändigt att vara försiktig, eftersom överdriven fysiologisk stimulering kan leda till slöhet, fysiska och mentala störningar samt hypotermi och hyperlaktamemi. I det här fallet används det för att behandla sömnlöshet och förbättra tidsskillnaden. Men om det svarta materialet inte kan användas kommer det att avvisas på grund av dålig produktion.

<<:  [Medicinska frågor] Finns det några avvikelser under omständigheterna?

>>:  High-end konsumtion återvinning land Kinas inhemska elförbrukning vänder

Rekommendera artiklar

药师解药 | 头发 "秃ran" dog? Hur sparar du din anslutning?

Framför dig kan du också få ett hemligt huvud, oc...

Njut av bilen tillsammans, har du några hälsoproblem att vara försiktig med?

Produktionen av ömsesidig kommunikation O2O (på l...

[Hälsocenter] Hjärt- och lungträning för varje andetag

Resultaten av "2024 China Geriatric Health K...

Ed: Mikuni Chihei Ichidais videogranskningsrapport

Mikuni Chiheis vanliga möte var på telefon, och f...

Kan du känna dina nära och käras död? Feg klädkombination

Shanghai på vintern, kalla vindar och höga kläder...

Kognitiv marknadsundersökning: Årlig tillväxt på 5,9 % i branschen

Som världens viktigaste kommunikationsverktyg min...

Det bästa sättet att äta klibbigt ris är att äta klibbigt ris.

Limris är en av de vanligaste matvarorna i vårt d...