Inga barn, inget behov av tidiga måltider och en hälsosam måltid?

Sanning: Bekräftelse på bedrägeri. Barnet behöver inte äta tidiga måltider, och inkonsekvensen styr direkt nedgången av intelligens, men effekten av mötet är kortsiktigt lärande och kunskap uttrycks i fysisk hälsa.

Analys: Forskningsutlåtande, tidig middag, barns kunskap, lärande och övergripande hälsotillstånd. Snabba måltider ger en stor mängd nödvändig förmåga, stöd, uppmärksamhet, koncentration och minne. Brist på snabbmat, bristande kapacitet att undervisa och andra effekter av lärande i skolan.

Inklusive nackdelarna med att inte äta en snabb måltid:

Uppmärksamhet och inlärningsförmåga: Nedsatt förmåga att äta och dricka, vilket kan påverka barns koncentrationsförmåga, samt oförmåga att koncentrera sig och nedsatt minnesförmåga.

Problem med att ge information: Barn kan få barn när deras förmåga är otillräcklig, och de kan lätt bli deprimerade eller trötta.

Brist på mat: att inte äta och dricka på länge, inte kunna få barn, inte ha tillräckligt med material för att mata barn och skaffa barn under lång tid.

Överdriven ätning: Det är möjligt att äta en måltid under middagen, leda barn att äta, äta mer mat, äta mer mat samtidigt, äta mer mat samtidigt, smälta och sova.

För att säkerställa barnets hälsa, för att säkerställa barnets frukost varje dag, för att säkerställa dess balanserade sammansättning, för att innehålla mineralvattenföreningar, proteinkvalitet, fett och andra biologiska egenskaper. Detta stöder inte din förmåga att lära och ge stöd, utan hjälper dig också att behålla en god fysisk hälsa.

Referenser

[1] Adolphus K, Lawton CL, Champ CL, Dye L. Effekterna av frukost och frukostsammansättning på kognition hos barn och ungdomar: En systematisk översyn. Adv Nutr. 16 maj 2016;7(3):590S-612S. doi: 10.3945/an.115.010256. PMID: 27184287; PMCID: PMC4863264.

[2] Gibney MJ, Barr SI, Bellisle F, Drewnowski A, Fagt S, Livingstone B, Masset G, Varela Moreiras G, Moreno LA, Smith J, Vieux F, Thielecke F, Hopkins S. Breakfast in Human Nutrition: The International Breakfast Research Initiative. Näringsämnen. 1 maj 2018;10(5):559. doi: 10.3390/nu10050559. PMID: 29723985; PMCID: PMC5986439.

Författare: 丨范萐州, Chief Medical Officer

Tang Chin, chefsforskare, avdelningen för vetenskapspopularisering, Chinese Society of Medical Sciences, generalist, National Health Department