Var 5:e minut, var 10:e minut, en halvtimme... Händer det förstoppning hela tiden?

Hur lång tid tar det för dig att gå till nästa restaurang?

5 minuter? 10 minuter?

Tar det en halvtimme?

憋说话、和恂

Sändebud och fysisk styrka

Det är fritt från spannmål

förstoppningssmärta

För det mesta har människor mycket talang.

En kompis som har förstoppning och förstoppning som vanligt

Tio miljoner olika betydelser!

1. Att kunna göra avföring under lång tid

förstoppning?

Förstoppning är en minskning av antalet avföring, i allmänhet mindre än 3 gånger i veckan, åtföljd av svårigheter med avföring, torr avföring, långvarig förstoppning, påverkad av livskvalitet och den vanligaste orsaken till gastrointestinala sjukdomar, men andra etiologier måste uteslutas när man ställer en diagnos.

Neto 2022《Guidebok för förstoppningsbehandling för kinesisk medicin i Japan/omfattande introduktionsstudie för nationella sjukförsäkringsprodukter》, Sjuklighetsfrekvensen för förstoppning hos vanliga människor i vårt land är cirka 20 % ，Under åren ökade andelen unga och medelålders personer, förekomsten av förstoppning var högre hos äldre och 60 år av förstoppning var högre högre hos kvinnor än hos män.

2. Orsakas förstoppning av förstoppning?

Huvudfunktion för förstoppning, förstoppning , organkvalitet, förstoppning och huvudkategorier.

Funktionell förstoppning vanlig orsak:

1. Ät en liten mängd grönsaker, frukt, spannmål, etc., eller drick mindre vatten;

2. Störning av Edofungus-gruppen;

3. Långvarig oral irritation (såsom 泻酞, 蒽醌类, etc.);

4. Arbeta eller lär dig att öva, torka och göra avföring normalt;

5. Svag mage och bottenhudstyrka, bristande fingerfärdighet;

6. Äldre människor rör sig mindre, har mindre rörelser, har mindre rörelser, har svårt att göra avföring;

7. Äntligen har du ett långt liv.

Organisk förstoppning med vanliga orsaker:

1. Hemorrojder, analfissurer, analomkrets, etc.;

2. Biverkningar av mat: 吗啡类, 镇治药, antidepressiva, etc.;

3. 肠肿肿连, 肠罗连性、肠连连、肠套叠 etc;

4. Systemiska sjukdomar: uremi, diabetes, infarkt, slem, etc.;

Ursprung: Choka läkarstudent

3. Behöver du en läkare för att få förstoppning?

1. Tidigare besvär, nyligen påbörjad förstoppning;

2. Tidigare förstoppning, nyligen förstoppad, klar orsak, förstoppning förvärrat;

3. Utsöndringsavföring med blod-, vätska- eller avföringsavföring , tömningstank på övre ytan etc.;

4. Buksmärtor, illamående, kräkningar;

5. Förstoppning förbättrar matvanor, motion etc. och förbättrar matvanor;

6. Förstå avföring och inkontinens , olika symtom som orsakar irritation i kroppen och inflammation i kroppen;

7. Snart försvinnande av gallring, måste vara diabetes, hyperplasi, svullnad; blödningssymtom, blekvit, huvud, ögon, när man ska åka till sjukhuset, blodrött protein.

4. Hur lindrar man förstoppning?

1. Massor av grönsaker, frukt, fullkorn, etc. rik och detaljerad mat, mycket dricksvatten;

2. Etablering av medicinsk vetenskap, etc., lämplig för anrikning av nyttiga bakterier, justering av bakteriell gruppbalans , eliminering av förstoppning och tillägg av nyttiga bakterier;

3. Utveckling av goda avföringsvanor , volymrörelser och främjande av tarmrörelser;

4. Avföring tid fast punkt , onödiga eller andra omständigheter, känslor av bekvämlighet , varje gång avföring tid inte överstiger 15 minuter.