Med tidens utveckling, moderna dieter med högt kaloriinnehåll och stillasittande livsstil, har fetma blivit ett av de ämnen som oroar alla, eftersom fetma inte bara påverkar utseendet och kroppsformen, utan också påverkar ens egen hälsa, såsom infertilitet, högt blodtryck, diabetes, degenerativ artrit och andra sjukdomar. Det finns dock många felaktiga idéer om viktminskning, såväl som olämplig viktminskningsmat och mediciner, vilket kan resultera i ineffektiva viktminskningseffekter och till och med vara skadligt för din hälsa. Traditionell kinesisk medicin tror att fetma främst orsakas av "brist på Yang Qi och överskott av slem och fukt", och fett är en typ av "slem och fukt". Eftersom denna typ av "slem och fukt" inte kan ses med blotta ögat, kallas det också för "osynligt slem". Därför kan användningen av kinesisk medicin eller akupunktur förbättra den feta konstitutionen och ytterligare hälsosam viktminskning. Enligt kinesisk medicin kan fetma enkelt delas in i följande tre vanligaste kroppstyper: 1. Mjältebrist och fuktobstruktionstyp: Symtomen inkluderar dålig aptit, trötthet, tunga lemmar, tarmgas, mjuk och klibbig avföring, ödem i ansiktet och underkroppen på morgonen och fetma i underkroppen. Det kan behandlas genom att stärka mjälten och eliminera fukt, ta bort slem och minska fett. 2. Qi och blodbristtyp: Symtomen inkluderar slappa och svaga muskler, jämn fetma över hela kroppen, liten aptit, lätt viktökning trots att man äter lite, frekvent trötthet, till och med yrsel och hjärtklappning, kalla händer och fötter samt andnöd efter minsta rörelse. Metabolismen kan förbättras genom att ge näring till qi och blod. 3. Överdriven brandtyp i magen: Symtomen inkluderar god aptit, stort matintag, överätande, snabb matsmältning, lätt hunger efter att ha ätit, inga dietrestriktioner, fet ansikte och hud, törst, dålig andedräkt, munsår och ofullständig utsöndring av avföring. Det är tillrådligt att reglera kroppen genom att rensa magvärme, fukta tarmarna och främja tarmrörelser. När det gäller akupunktur kan vissa akupunkter också väljas för konditionering, såsom: Shuifen, Daheng, Tianshu, Guanyuan, Zusanli, Yinlingquan, Neiting och andra akupunkter för att främja vattenmetabolismen och hjälpa matsmältningen. |
I år, för 50 år sedan, fick Zhou Ajia, nyligen en...
Det är inte samma sak, det är inte helt konsekven...
Under lekmannens dekorationsprocess, möbler i Shi...
Nyligen kom en mediatitel, "Totalt förbud mo...
Lady Battle! Ladis mot Butiers! - Detaljerad rece...
Det finns många typer av människor, men det finns...
Vackert land gammalt äktenskap kärlek vänskap sta...
Fisken smakar utsökt, men köttkvaliteten är låg, o...
Det är säkert att säga att det är säkert att betal...
Vad är Lexus? Lexus (レクサス, Lingzhi) är ett exklusi...
Författare: Chen Zhou Shanghai Changhai Hospital ...
Efter 40 år av mänsklig existens har förmågan att...
Valet av SUV under företagets flagga, bytet av bi...
Digimon Adventure tri. Kapitel 5 "Symbios&qu...