Det är guld! Måttligt drickande av rött vin kan hjälpa kvinnor i klimakteriet att behålla sina ben

Det är guld! Måttligt drickande av rött vin kan hjälpa kvinnor i klimakteriet att behålla sina ben

Från väst till öst har drickandet av rött vin blivit en nationell sport Förutom att förhindra uppkomsten av hjärt-kärlsjukdomar, upptäckte amerikanska forskare nyligen i mänskliga experiment att om äldre kvinnor dricker 1 till 2 glas rött vin om dagen, kommer benförlusten att sakta ner, hålla bentätheten på en viss nivå och risken för frakturer minskar.

Kalciumförlust är vanligt bland kvinnor i klimakteriet, och de är lätt benägna att få frakturer på grund av felaktig användning av våld.

Time Magazine rapporterade idag att en gynekologisk forskare vid Oregon State University nyligen genomförde en undersökning på 40 kvinnor i klimakteriet under 65 år. Alla hade en vana att dricka 1,5 till 2 glas rött vin per dag, motsvarande 210 till 280cc. Under experimentet ombads de 40 kvinnorna först att avstå från alkohol i två veckor, och sedan återuppta sina tidigare vanor, och skillnaderna i deras bentäthet observerades och jämfördes.

När försökspersonerna inte drack alkohol under 14 dagar i följd ökade "osteokalcin" och "osteoklastmetabolismindex CTX" i blodet markant, men 12-14 timmar efter att de återupptagit drickandet återgick "benbalansen" i kroppen till det normala och takten för benförlusten avtog.

Forskare sa att mänskliga osteoblaster genomgår en "metabolisk ersättningsprocess" varje dag Efter klimakteriet har kvinnor fler "osteoklaster" än "osteoklaster" i sina kroppar, vilket leder till förvärrad osteoporos.

Det är värt att notera att om kvinnor i klimakteriet inte dricker alkohol alls eller dricker överdrivet så kommer det inte att vara bra för "benhälsa", och att dricka rött vin med måtta kan bara betraktas som en kostvana snarare än ett folkmedel för att behandla benskörhet Med andra ord får kvinnor inte ersätta mejeriprodukter med rött vin, annars blir det kontraproduktivt. Om samma effekt kan uppstå hos män eller unga kvinnor återstår att ytterligare klargöra av forskare.

<<:  Förstärkta kontroller av bekämpningsmedelsrester i frukt och grönsaker har vunnit stöd från branschaktörer

>>:  Postpartum yoga skapar en smalare figur än innan graviditeten! (överlägsen)

Rekommendera artiklar

Vad är priset? Ikuhiras berättelse om juvelen i det röda rummet

Köp ditt eget barns djupa acceptans av din mammas...

Finns det en riktig dator som du kan titta på för alltid?

Nyheter den 3 juni 2017, när Oculus Rift lanserad...

3 saker du måste veta innan du kan ha ett effektivt kontorsträning

Träning är en underbar sak. Innan du börjar eller...

Den biomekaniska effekten av barnets prestationer när de går i skorna

Den biomekaniska effekten av barnets prestationer...

阿对林YO氯吡格平,佀么时间时间后吃,乀么时间单吃吃?

Första platsen vän gick bort, efter att hans andr...

Är det kryddig mat? En favoritlåt i en trälåda

Efter att ha tagit bort chili-träfröna i det dagl...

Har du tappat bort låten? Yumichiya Haragi

Författare: Choi Yin-hyun, rättsläkare Professor:...

扬州 Epidemisituation i september 2019: Snabb ökning av fall i 扬州

Epidemisituationen i Zhangzhou har ökat för varje ...