Fylld med råvara D, utsatt för solen?

Fråga dina vänner: Lär dig hur du lär dig grunderna, bli hög, fyll på grunderna D och lägg till mer exponering, så kan du använda solen.

Jag är medveten om idén, är solen utsatt för solen? Var är efterfrågan?

Det är mycket viktigt att fylla i lämpliga biomaterial och uppmuntra barns tillväxt och långsiktiga utbildning.

Den exponerade solen är ett av de viktigaste sätten att åstadkomma biologiska element i människokroppen, och människokroppens efterfrågan på biologiska element D, varav 90 % beror på efterfrågan på den exponerade solen.

Hur tänker du kring det, barnet är fullt av råvara D, och du kan se solen redan 10 poäng och 2 poäng på eftermiddagen (sommarhärbärge, 12 poäng på eftermiddagen och 2 poäng på eftermiddagen, mer solexponering, midsommarvärme), exponerad sol mycket, varje dag exponerad en halvtimme till vänster och höger.

Men på grund av faktorer som geografisk miljö, ljusintensitet, årstid, väderskydd etc. kan många människor få tillräcklig solljusstrålning.

Därför utsätts människokroppen helt enkelt för solen och råvaran D är inte tillgänglig, så efterfrågan på mat kan justeras direkt.

Nezu 《Referenskvantitet av kosttillskott för personer som bor i Kina (2013 års upplaga)》 Konstruktion, 400 främmande länder varje dag Råmaterial D; mer än 70 personer, det dagliga intaget av råmaterial D är mer än 800 internationella enheter, den maximala acceptabla mängden är 4000 IE per dag.

I detta tog vi bort den exponerade solen, och rekommenderade att den stora familjen skulle köpa rik och mikroorganismrik mat, inklusive djuphavsfisk, guldfisk, fisk, trepengarfisk etc., samt fiskleverolja, kryddor, djurlever, nötkött och proteingult m.m.

Naturligtvis går det även att direktköpa råvaran D, och det finns ett litet tillägg till råvaruförordningen, som tillgodoser det dagliga behovet.