Att inte gå ner i vikt kan bero på brist på enzymer i kroppen! Den japanska ekologiska dietexperten "Enzyme Slimming" gick ner 21 kg

Det finns ett sätt att gå ner i vikt som inte kräver att du tar risken med en bitter diet utan resultat. Istället kan du förbättra din kropps matsmältningsfunktion genom maten själv och naturligtvis utveckla en fysik som är lätt att gå ner i vikt. Det finns ett näringsämne som inte bara kan hjälpa till med viktminskning utan också skydda huden, försköna huden, avgifta, bekämpa åldrande, underhålla håret och förbättra symtomen på obehag, allt samtidigt som det har hälsoeffekter!

Det är enzym! Ansvarig för kroppens ämnesomsättning, cellförnyelse och andra aktiviteter delar japanska råkostforskaren Mutsumi Akiba enzymbantningshemligheter baserat på sin egen erfarenhet av att gå ner 21 kg, och formulerar en effektiv viktminskningsplan, så att du kan gå ner i vikt framgångsrikt denna gång!

När du har provat olika viktminskningsmetoder men ändå inte kan gå ner i vikt, innan du skyller orsaken till att du inte går ner i vikt på att åldrandet gör att din ämnesomsättning saktar ner och blir sämre, kan du lika gärna undersöka om du lever ett "enzymbrist" liv.

Den japanska ekologiska dietexperten "Enzyme Slimming" gick ner 21 kg

Mutsumi Akiba, författaren till boken "I Lost 21kg by Taking Enzymes: Eat to Have a Healthy Body That Won't Let You Gain Weight Again", kom i kontakt med "enzymer" och "raw food" vid 46 års ålder och tappade framgångsrikt 21 kg. Hon sa att under påverkan av västernisering och förfining av kosten har moderna människors möjligheter att konsumera fermenterad mat och råa grönsaker minskat kraftigt. Däremot har intaget av livsmedel som innehåller stora mängder olja, samt uppvärmd och bearbetad mat ökat kraftigt. Förutom förändringar i matvanor finns det också en tendens att slösa enzymer i livsstilsvanorna.

Att bara äta uppvärmda grönsaker under en längre tid, att inte äta råa grönsaker, otillräckligt intag av frukt, och en förkärlek för stekt, wokad och annan fet mat, kommer att leda till en obalanserad och ohälsosam kost, vilket lätt leder till problem som en saktad ämnesomsättning och dålig mag-tarm-matsmältning, smärta i magen och rygg, smärta och smärta obehag.

Naturliga frukter och grönsaker är verkligen rika på enzymer, men enzymer är känsliga ämnen som är mycket intoleranta mot höga temperaturer och kommer att förstöras när de värms upp. Därför absorberas det inte lätt av människokroppen i sitt ursprungliga tillstånd.

Hur utvecklar man en fysik som är lätt att gå ner i vikt? Färska frukt- och grönsaksenzymer hjälper till att reglera

Men varför leder enzymbrist till ovanstående problem? Mutsumi Akiba påpekade att detta beror på att naturliga frukter och grönsaker verkligen är rika på enzymer, men enzymer är känsliga ämnen som är mycket intoleranta mot höga temperaturer och kommer att förstöras när de värms upp. Därför absorberas det inte lätt av människokroppen i sitt ursprungliga tillstånd.

Om det inte räcker att äta färsk frukt och grönsaker, kommer kroppen att ta i sig mycket uppvärmd och bearbetad mat rik på fett. Dessutom kommer en stor mängd matsmältningsenzymer att konsumeras för att hjälpa matsmältningen och absorptionen, vilket gör att en stor mängd enzymer kvar i kroppen konsumeras. Med tiden kommer detta att leda till dålig metabolism När maten inte är helt nedbruten, kan den inte absorberas av tarmarna, vilket orsakar cellulär undernäring.

Dessutom kommer osmält mat att bilda fermenterade och korrupta toxiner i tarmarna, vilket kommer att orsaka celldysfunktion, påverka den fysiska hälsan eller orsaka fetma. Å andra sidan, om du kan konsumera livsmedel som innehåller enzymer och utveckla en vana att inte slösa enzymer i din kropp, kommer en ökning av mängden enzymer som kommer in i ämnesomsättningen att hjälpa till att anpassa ditt fysiska tillstånd och utveckla den så kallade "lätt att gå ner i vikt"-kroppen.