När influensan är hög genomförs de fem försvarskonstruktionerna, och ägaren till kompisens kapital upptäcks!

01, varning skydd

Icke-nödvändiga utflykter, unga människor som går ut, naturligtvis, sjukhus, trånga platser som superstäder, sittande på marken, kollektivtrafik som kollektivtrafik, alla nödvändiga steg är korrekta och går inte till staden. Hela processen med dialys på en dialysmottagning innan du gick till en dialysmottagning.

02, Välutvecklade personliga egenskaper

När du hostar eller hostar, använd dukar, hårdukar etc. för att skydda mun och näsa; offentlig utrustning som att gå ut, röra vid stegen, dörrhandtag etc. eller hosta eller slå. Efter att ha ätit, tvätta händerna eller desinficera händerna samtidigt, rör inte mun eller näsa direkt; stanna hemma länge, öppna luften på jobbet och håll luften i ditt rum.

03, upprätthålla en hälsosam livsstil

God sömn, disciplinerad fysisk fostran , ökad fysisk kvalitet, ökat fysiskt motstånd, minskad infektionsfrekvens.

04.

Balanserad daglig kost, tillräckligt med proteininnehåll, antibiotika C, etc., och hög immunitet. Detta beror på bristen på daglig immunitet, dålig hälsa, lågt proteinvärde, dåligt blodtryck och positiv hälsa.

05, Infekterade plantor

Detta är den mest effektiva åtgärden för att förhindra vind och minska risken för hård vind. Jag förstår platsen, platsen och centrum innan jag åker dit.