Måltider kan påverka viktminskningsresultat

Måltider kan påverka viktminskningsresultat

Jag försov mig på morgonen och rusade till företaget utan att ens ha tid för frukost. Jag var upptagen på möten hela dagen och åt en snabb lunch i närbutiken utanför företaget. Ser ovanstående livsstilsvanor bekanta ut? Men det kan störa din viktminskningsplan.

"Cell Metabolism" publicerade nyligen den senaste publikationen från University of Texas Southwestern Medical Center i USA. Forskargruppen använde möss som försöksdjur och gav dem en lågkalorimåltid om dagen. Experimentella resultat visar att tidpunkten för att äta kan påverka effekten av viktminskning.

Författarna sa att baserat på resultaten av denna studie, om människor vill gå ner i vikt genom att anta en lågkaloridiet, kan äta under dagen vara mer effektivt än att äta på natten.

Studien publicerades i Cell Metabolism, vol. 26, nr 1, sid. 267-277.e2

Den här artikeln är från ELSEVIER Global Pharmaceutical News

<<:  Du kan också äta för att tillfredsställa dina viktminskningsbehov! Hemlagad tomatnötscouscous + pannstekt örtkycklingbröst

>>:  Jag äter alltid ute tre måltider om dagen och äter bara vitt ris. Vad ska jag göra om det innehåller mycket stärkelse?

Rekommendera artiklar

Health truth|Är du en kvinna som har en sjukdom?

Många kvinnor är sjuka, är de sjuka? Om det finns...

Utbildning | Höst/vinter himmelsk barns uppväxtperiod?

Fråga: Är höst/vintersäsongen ungdomars barnkvart...

Analytiker: Vetenskaps- och teknikjättar har en mycket stark startperiod

Snart kommer Tesla, ett land som har blivit ett k...

Vad sägs om att göra ansikten? Funny Face Review och webbplatsinformation

Vad är webbplatsen Make a Face? Visa ditt eget rol...

Mengguo TV-programredaktör

Under Hunan Electronic Collection Groups banner k...

Är depression ett problem? Är det depression?

För allmänna besökare finns det många typer av si...

En annan världsberömd bil ägs av kineser.

Ursprunget till den klassiska bilindustrin i norr...

Har du ätit länge? Studerar du fasta?

Nyligen har det varit ett samtal om hur man spela...

Shohaku är Jiyona? Shohaku krävde hudborttagning

Vitt är en sorts rikedom, många sorters grönsaker...