Med tidens utveckling, moderna dieter med högt kaloriinnehåll och stillasittande livsstil, har fetma blivit ett av de ämnen som oroar alla, eftersom fetma inte bara påverkar utseendet och kroppsformen, utan också påverkar ens egen hälsa, såsom infertilitet, högt blodtryck, diabetes, degenerativ artrit och andra sjukdomar. Det finns dock många felaktiga idéer om viktminskning, såväl som olämplig viktminskningsmat och mediciner, vilket kan resultera i ineffektiva viktminskningseffekter och till och med vara skadligt för din hälsa. Traditionell kinesisk medicin tror att fetma främst orsakas av "brist på Yang Qi och överskott av slem och fukt", och fett är en typ av "slem och fukt". Eftersom denna typ av "slem och fukt" inte kan ses med blotta ögat, kallas det också för "osynligt slem". Därför kan användningen av kinesisk medicin eller akupunktur förbättra den feta konstitutionen och ytterligare hälsosam viktminskning. Enligt kinesisk medicin kan fetma enkelt delas in i följande tre vanligaste kroppstyper: 1. Mjältebrist och fuktobstruktionstyp: Symtomen inkluderar dålig aptit, trötthet, tunga lemmar, tarmgas, mjuk och klibbig avföring, ödem i ansiktet och underkroppen på morgonen och fetma i underkroppen. Det kan behandlas genom att stärka mjälten och eliminera fukt, ta bort slem och minska fett. 2. Qi och blodbristtyp: Symtomen inkluderar slappa och svaga muskler, jämn fetma över hela kroppen, liten aptit, lätt viktökning trots att man äter lite, frekvent trötthet, till och med yrsel och hjärtklappning, kalla händer och fötter samt andnöd efter minsta rörelse. Metabolismen kan förbättras genom att ge näring till qi och blod. 3. Överdriven brandtyp i magen: Symtomen inkluderar god aptit, stort matintag, överätande, snabb matsmältning, lätt hunger efter att ha ätit, inga dietrestriktioner, fet ansikte och hud, törst, dålig andedräkt, munsår och ofullständig utsöndring av avföring. Det är tillrådligt att reglera kroppen genom att rensa magvärme, fukta tarmarna och främja tarmrörelser. När det gäller akupunktur kan vissa akupunkter också väljas för konditionering, såsom: Shuifen, Daheng, Tianshu, Guanyuan, Zusanli, Yinlingquan, Neiting och andra akupunkter för att främja vattenmetabolismen och hjälpa matsmältningen. |
"The Mysterious Mysteries of Dantalian"...
Internet Society_Vad är ISOC? Internet Society (IS...
Det är den största fågelarten i världen, och det ...
Forskning uttalande, Phytobiotic D kan vara närva...
Tidsplanen för Indiens satsning på 5G-implementer...
``En bankett'' är ett populärt utomhuseve...
"The Teapot's Destination": Ett tid...
Ska man äta stärkelse under viktminskning? Hur ät...
För att etablera ett hållbart kundservicesystem ä...
Vad är Sothebys hemsida? Sotheby's är ett värl...
Little Witch Academia: En berättelse om magi och ...
[Nyheter från 15 december] Nu, direktören för Xia...
Nyligen har den "kinesiska medicinska policy...
Det finns sockerdumplings i nordöstra regionen, s...
Solen steker, och många kontorsanställda är vana ...